È la capacità di un sistema di adattarsi ad una variazione di stato.

La capacità di resilienza della coscienza dissociata, definita anche "Difese della coscienza", è bassissima.

Viene  definita anche "Resistenza al mutamento" e ciò rende quelle coscienze molto reattive ad ogni mutamento.

La capacità di resilienza del sistema individuo  si irrobustisce istintivamente e spontaneamente nel corso del processo di crescita allo scopo di resistere ai "colpi", ai sintomi somatici e psichici prodotti dalle resistenze somatizzate di ogni tipo che nel corso del processo insorgono.

Senza quella capacità di resilienza nessun processo di crescita psichica sarebbe possibile.